İftar Menüsü 1. GÜN Ramazanda iftar sofranızda mutlaka olması gereken, içinizi ısıtacak kış aylarının vazgeçilmez çorbası… Tavuk Suyuna Şehriye Çorbası tarifi için TIKLAYIN 👈 Sebzelerin şahı olan fasulye yine sahnelerde.. Üstelik de herkesin seveceği tarzda pişirilirse 🙂 Taze Fasulye Yemeği tarifi için TIKLAYIN👈 Ana yemeklerin vazgeçilmez yardımcısı bulgur pilavı.. Hem doyurucu......

Cibes Otu FaydalarıCibes Otu Faydaları Nelerdir?  Turpgiller familyasından olan cibes otu, sağlığa sağladığı faydalarla biliniyor. İçerisinde bolca c vitamini barındırır. Bağışıklığı güçlendirir. Sindirim sistemine destek verir. Kemik sağlığı ve diş sağlığına ciddi anlamda destektir. Vücutta enfeksiyon olmasını engeller. Tokluk hissi verdiği bilinir. Otu temizleyip ince ince doğradıktan......

Şeker Pancarı FaydalarıŞeker pancarı sinir hücrelerine direkt etki yaptığından sakinleştirici etkiye sahiptir. Kolesterolü düşürmede de çok etkilidir. Kansızlığı gidermede de etkileri bilinen şeker pancarı, böbreklerin sağlıklı çalışmasına da fayda sağlar. Kan basıncını düşürürken dayanıklılığı ve direnci artırdığı bilinir. Hem işlenerek tüketilen hem de doğal şekliyle direkt......